専門的でありながら汎用性が高いトレーニングプランを提供
元アスリートとしての目線で動作を評価し、運動初心者の方からコンテスト出場者まで、その人にあったベストなトレーニングを提供します。
アスリート時代、ケガに悩まされた時期があり、そこから復帰するために試行錯誤した自分自身の経験を活かし、過去にダイエットやトレーニングで挫折した方にも親身になって向き合います。
コンプレックスを魅力に変え、目標を現実にするトレーニングを提供
パーソナルジムにいらっしゃる方の動機は様々です。
脚やウエストを細くしたい、体を引き締めてきれいになりたい、ガリガリ体型を克服したい…
一人ひとりに合わせた、かつ根拠に基づいた食事アドバイスやトレーニングを提供し、その人にとって無理のない範囲で健康的に理想の姿に導いていくことが、パーソナルトレーナーの役割だと考えております。
自己投資としてのトレーニングをサポートします
トレーニングは「人生を豊かにし、より良い人生を手に入れる」一つの手段だと私は思っています。トレーニングを継続していくことで日常生活での意識や心がけが変わり、心身ともに生まれかわっていくお客様が多数いらっしゃいます。少しでも多くの方にこのような変化を感じていただけるよう、全力でサポート致します。
お客様へ一言メッセージ
マンツーマンだからこそ伝えられることを常に意識しつつ、個々に合わせたカリキュラムを作成し、最短で目標を達成するお手伝いを致します。
是非トレーニングをご自身の生活の一部にしていただき、生涯を通じてより良いパフォーマンスを発揮していただければ、とても嬉しく思います。
資格・受賞歴および経歴
学生時代は10年間陸上競技に専念し、高校時代には走り幅跳びで全国大会1位を受賞。
東海大学体育学部卒業後、一般企業にて営業職を経験。
2021年よりTOPFORMにてトレーナーとして勤務。
現在はTOPFORM恵比寿店の店舗マネージャーをつとめる。